புத்ராஜெயா, மார்ச் 25: நாட்டில் நிலவி வரும் நீடித்த வெப்பமான வானிலை, கடுமையான மற்றும் மரணம் விளைவிக்கக்கூடிய நோய்களை ஏற்படுத்தி மனித ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சுகாதார அமைச்சு (KKM) தெரிவித்துள்ளது.
வெப்பமான வானிலையால் ஏற்படும் நோய்களின் அறிகுறிகளில் தலைவலி, சோர்வு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், தலைச்சுற்றல், தசை பலவீனம் அல்லது தசைப்பிடிப்பு மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும் என்று சுகாதார அமைச்சு ஓர் அறிக்கையில் தெரிவித்துள்ளது.
மேலும், நீரிழப்பு, குழப்பம், சுயநினைவின்மை மற்றும் கோமா போன்ற கடுமையான நிலைகளுக்கும் இது வழிவகுக்கும்.
"நீண்ட நேரம் வெப்பத்தில் இருக்கும் அனைவரும் வெப்பம் தொடர்பான நோய்களால் பாதிக்கப்படக்கூடிய ஆபத்தில் உள்ளனர். இருப்பினும், குழந்தைகள், முதியவர்கள், நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள், வெப்பத்தில் பணிபுரியும் தொழிலாளர்கள் மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்," என்று அந்த அறிக்கையில் கூறப்பட்டுள்ளது.
சுகாதார அமைச்சின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பின்படி, ஜனவரி 1 முதல் மார்ச் 24 வரை, நாடு முழுவதும் வெப்பம் தொடர்பான 15 நோய்கள் பதிவாகியுள்ளன. இதில் 11 வெப்ப சோர்வு வழக்குகள், ஒரு வெப்பப் பிடிப்பு வழக்கு மற்றும் மூன்று வெப்பப் பக்கவாத வழக்குகள் அடங்கும்.
"பெற்றோரின் கவனக்குறைவால் வாகனத்தில் சிக்கிக்கொண்ட ஒரு குழந்தை வெப்பப் பக்கவாதத்தால் இறந்ததைத் தவிர, மற்ற அனைத்து வழக்குகளிலும் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குணமடைந்துவிட்டனர்," என்று அந்த அறிக்கை மேலும் குறிப்பிட்டது.
எனவே, காலை 11 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரையிலான உச்சக்கட்ட வெப்பமான நேரங்களைத் தவிர்த்து, வெளிப்புற நடவடிக்கைகளைத் திட்டமிடுவது போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுமாறு பொதுமக்களை சுகாதார அமைச்சு நினைவூட்டுகிறது.
உடலில் நீர்ச்சத்தை பராமரிக்க, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு டம்ளர் தண்ணீர் பருகுமாறும், இனிப்பு, காஃபின் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைக் குறைக்குமாறும் பொதுமக்கள் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். ஏனெனில் அவை உடலின் நீர்ச்சத்துக்கு நல்லதல்ல.
மேலும், அடிக்கடி குளிப்பது, மெல்லிய மற்றும் வெளிர் நிற ஆடைகளை அணிவது, கடினமான உடல் செயல்பாடுகளைக் குறைப்பது மற்றும் வெப்பத்திற்கு நேரடியாக வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க குடை மற்றும் தொப்பி போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவது போன்றவையும் ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன.
"அரசு நிறுவனங்கள், கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் முதியோர் மற்றும் குழந்தைகள் பராமரிப்பு மையங்கள், வெப்பம் தொடர்பான நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க உரிய தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்குமாறு அமைச்சு வலியுறுத்துகிறது."
பொதுமக்கள் மலேசிய வானிலை ஆய்வுத் துறையின் இணையதளமான www.met.gov.my மூலம் வெப்பமான வானிலை நிலவரம் குறித்த சமீபத்திய தகவல்களையும், சுகாதார அமைச்சின் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளமான infosihat.moh.gov.my மூலம் வெப்பம் தொடர்பான சுகாதார வழிகாட்டிகளையும் பெறலாம்.
