（莎阿南8日讯）自2021年推出“雪州心理健康热线”（Talian Sehat Selangor）及雪兰莪辅导中心服务以来，越来越多雪州居民主动寻求心理健康支援，反映社会对心理健康议题的关注度持续提升。

雪兰莪辅导中心心理官法丽达表示，从历年数据来看，使用相关服务的人数持续增加。

“雪州健康热线于2021年推出后，寻求协助的人数每年都呈现增长趋势。”

她是接受《雪兰莪媒体》访问时，这么表示。

她指出，这项发展显示公众越来越愿意针对心理健康问题寻求专业协助。

“当人们愿意主动使用这些服务时，说明他们对心理健康重要性的认知正在提高。”

法丽达表示，过去使用相关服务者以女性居多，但近年来男性求助人数也明显增加。

“越来越多男性开始主动寻求帮助，这是非常正面的发展。”

她说，目前最常使用雪州健康热线服务的群体包括学生、私人界雇员及失业人士。

她指出，20岁至40岁年龄层是寻求心理辅导与支援的主要群体。

“这个年龄层正处于人生较为脆弱的阶段，也更容易面对各种压力。”

“他们仍在学习如何管理情绪和压力，因此能够在问题恶化前主动寻求协助，是非常积极的现象。”

法丽达补充，公众使用服务的模式也出现变化。

她说，以往大部分民众会选择在周末寻求辅导服务，但如今越来越多人在工作日主动联系相关单位。

“这显示社会越来越重视心理健康，也不再像过去那样害怕或羞于寻求专业协助。”

“大家开始意识到，心理健康与身体健康同样重要。”