撰稿：张语萱
数码：黎佩仪
位于雪兰莪西南部的瓜拉冷岳，以其壮丽的自然风光和丰富的美食而闻名。这里有好山、好水和独特美食，是理想的旅游胜地。
保留原始自然风貌的摩立海滩、茂密红树林，以及可俯瞰加厘岛的蛤山，都是不可错过的自然景点。同时，别忘了品尝仁嘉隆幸福村的Pak Teh Kopitiam、万津的刹肉清汤和蘑菇园的炸菇等地道美食。
瓜拉冷岳，是您享受自然风光与美食的天堂。
✳️吃喝
Pak Teh Kopitiam
➡️坐落在仁嘉隆大路旁，改建自老房子的咖啡店。这里提供国民早餐，包括椰浆饭、面食和鸡蛋烤面包，古朴装饰令人怀旧，是休息的好去处。
➡️地址：13, Lorong 1, Kampung Sungai Jarom, 42600 Jenjarom, Selangor
[caption id="attachment_596319" align="aligncenter" width="500"] Pak Teh Kopitiam的古早味十足，在这里可以找到国民早餐。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
蛤山家乡刹肉
➡️万津独有的刹肉，是一种清淡的沙煲清汤，配有苦瓜、三层肉、排骨和自制肉丸。位于万津市中心大众银行后方，从上午7时营业到下午2时，当地人推荐必尝的有刹肉、蒸鱼和炒肉。
➡️地址：万津市中心大众银行后方，服装店隔壁
[caption id="attachment_596321" align="aligncenter" width="500"] 味道浓郁的刹肉是万津的独特美味。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
峇都劳勿沙滩美食中心
➡️美食中心拥有12个摊位，提供地道马来美食，如罗惹、马来炒饭和虾面。
➡️地址：Pantai Batu Laut, 5, Kampung Batu Lapan, Tanjong Sepat, Selangor.
[caption id="attachment_596325" align="aligncenter" width="500"] 沙滩旁的美食中心供应地道的罗惹和虾面等马来美食。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
炸蘑菇
➡️在宝芝林菇园，必试自家种植的新鲜猴头蘑菇，酥炸后更为美味。
➡️地址：Lot 700, Jalan Laut Membiru Taman Pelangi 42800 Tanjung Sepat, Selangor.
[caption id="attachment_596328" align="aligncenter" width="500"] 从蘑菇园收割后再炸，鲜味与水分充足，是绝对不能错过的小吃！（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
✳️玩乐
昔江港红树林休闲公园
➡️由垃圾场改造而成的红树林公园，成为研究和休闲的理想场所。负责人苏海米表示，公园内种植了约5000棵树木，1.6公里的步道适合全家游玩，是受欢迎的打卡和运动地点。
➡️地址：Jalan Batu 8, Kampung Sijangkang, 42500 Teluk Panglima Garang, Selangor.
[caption id="attachment_596330" align="aligncenter" width="500"] 昔江港红树林休闲公园是观赏渔业生态的绝佳去处。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
蛤山灯塔
➡️万津蛤山海拔约400米，游客可开车或步行至山顶，俯瞰马六甲海峡、冷岳河和加里岛，同时可体验滑翔伞运动。山顶灯塔自1976年起运作，至今继续为船只导航。
➡️地址：Jalan Bukit Jugra, Jugra Lama, 42700 Banting, Selangor.
[caption id="attachment_596334" align="aligncenter" width="500"] 蛤山是俯瞰冷岳河的好地点，还有机会体验滑翔伞运动。（图 / 瓜拉冷岳市议会提供）[/caption]
蛤山原址博物馆
➡️前身为雪兰莪第一座监狱，由英国警官哈里·查尔斯·塞尔斯于1878年兴建，原为警局、监狱及法庭。1890年后，监狱停止运作，转为行政中心。如今，改建为一座博物馆，展示文物和模型，记录瓜拉冷岳的发展史。
➡️地址：Kampung Permatang Pasir, Jugra Lama, 42700 Banting, Selangor.
[caption id="attachment_596335" align="aligncenter" width="500"] 雪州首座监狱现经改造成为博物馆，展示瓜冷县的历史与发展。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
城市王宫（皇城遗迹）
➡️由雪兰莪第五任苏丹阿拉丁苏莱曼沙于1899年自费兴建，曾是雪州政府的施政中心。王宫拥有44间房间，主要由砖块和石灰砂浆构成，楼梯和大门为木制。建筑融合了印度与亚洲伊斯兰风格，还有部分中华元素的雕刻与装饰。
➡️地址：KJalan Istana Lama, Kampung Sungai Ingat, 42700 Banting, Selangor.
[caption id="attachment_596336" align="aligncenter" width="500"] 城市王宫遗迹融合了印度和亚洲伊斯兰建筑风格，其白色墙壁与蓝色圆顶成为知名打卡胜地。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
李可可农场
➡️农场占地8英亩，曾是马来西亚70至80年代的重要可可出口商。这里种植约10种可可，由李顺昌监督生产和包装。游客可在带领下参观可可园、品尝巧克力，并亲自采摘可可果，参观需提前预约。
➡️地址：46 Jalan Gelama 6, 42800 Tanjong Sepat, Selangor.
[caption id="attachment_596337" align="aligncenter" width="500"] 游客在李可可农场可以体验可可的生产过程。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
官燕苑生态休闲农场
➡️除了燕窝加工厂外，休闲农场底层设有小型展览馆，详细记录了燕窝的生产过程，从燕子在燕屋内造窝到成品的每一步。楼上的燕屋仍在养殖燕子，农场还设有迷你动物园，供孩子们嬉戏。该农场仅在周末、学校假期及公共假期开放。
➡️地址：Lot 408, Jalan Tanjung Layang, Kampung Tanjung Layang, Mukim Batu, 42800 Tanjung Sepat, Selangor.
[caption id="attachment_596338" align="aligncenter" width="500"] 这栋燕屋底层改造成一间小型展览馆。（摄影：TEOH YEE SHEN / MEDIA SELANGOR）[/caption]
宝芝林菇园与度假屋
➡️马来西亚顶级蘑菇供应商之一。游客可以在度假屋享用新鲜炸蘑菇，并通过小型展览了解蘑菇的生长周期和种类。欲参观超过20英亩的蘑菇园，游客需提前预约导览。
➡️地址：Lot 700, Jalan Laut Membiru Taman Pelangi 42800 Tanjung Sepat, Selangor.
[caption id="attachment_596339" align="aligncenter" width="500"] 游客可以预约导览以参观蘑菇园。（图 / 瓜拉冷岳市议会提供）[/caption]
