（莎阿南19日讯）尽管不少民众因烟霾肆虐而重新佩戴口罩，惟卫生局提醒，公众切勿使用新冠疫情期间所用的普通口罩来防范烟霾，因为这类口罩无法过滤空气污染物中的细颗粒物。

雪兰莪州卫生局局长乌米指出，相比起一般口罩，N95口罩更适于烟霾天气使用，尤其是学生和经常进行户外活动的人士。 

“为何需戴N95口罩？因为烟霾的颗粒比呼吸道飞沫细小得多，呼吸道飞沫是新冠疫情期间，佩戴口罩的主要防护目标，所以若要防烟霾颗粒，须用过滤能力更高的口罩。” 

她接受雪兰莪媒体访问时说，公众必须正确佩戴N95口罩，避免口罩松动滑落，确保吸入的空气能透过过滤层，而不是从面部周围的缝隙渗入。 

此外，乌米也敦促公众，切勿轻视烟霾肆虐期间出现的降雨，更不要将雨天视为“户外活动的良机”。  

她解释，烟霾期间的降雨夹带空气中的颗粒物和污染物，因此人们需尽量待在室内，避免吸入。 

“烟霾季节期间，民众切勿在雨中玩耍，大家可能更喜欢雨天，认为雨水会净化空气，但此时空气中漂浮的各种颗粒物，也可能暴露在雨水之中。” 

“所以，（雨天）请待在室内，避免户外活动，烟霾期间也不要忙着清理沟渠或进行其他户外活动。”  

同时，她也建议公众避免户外剧烈活动，也不要带孩子去公园或空地玩耍。  

“多喝水很重要，这有助于缓解喉咙痛等不适症状，并确保身体保持充足水分。” 

“长时间在户外的人士回家后，也应彻底清洁面部，去除皮肤上沾染的灰尘和污染物。”