提到物理治疗（Physiotherapy），许多人往往联想到运动损伤、中风或手术后的康复治疗。然而，物理治疗的作用远不止于此，它在帮助患者恢复身体功能、减轻疼痛以及重返正常生活方面，发挥着更大的作用。

无论是慢性疾病、意外事故、神经系统问题，还是年龄增长导致的身体退化，行动能力的下降都可能对个人生活质量造成重大影响。

事实上，物理治疗不仅适用于仍具行动能力的人士，即使是长期卧床或难以完成日常活动的患者，也可根据自身情况接受适当的康复训练。

红巨人医疗中心治疗师莫哈末诺阿斯拉夫接受《雪兰莪媒体》访问时指出，物理治疗通过结合多种根据患者个人情况量身定制的治疗方式，协助患者恢复身体机能。

然而，在制定治疗方案之前，每名患者都必须先接受专业评估，以确保所采用的治疗方法能够真正符合其个人需求，并达到最佳治疗效果。

“我们会结合徒手治疗、电疗及运动治疗等方式，帮助患者改善身体活动能力。”

此外，对于行动能力受限或无法自行活动的患者，只要接受适当治疗，也有机会逐步恢复功能。

“对于这类情况，治疗将从床上开始，包括被动运动及床上活动训练，教导患者如何正确起身和坐下。”

他说，患者必须先完成相关训练，才能进入下一阶段的康复疗程。

康复非一朝一夕 家属支持助患者重建信心

莫哈末诺阿斯拉夫分享了他帮助一些患者的经验，包括一些患者此前因行动不便而难以进行祈祷，但在接受物理治疗后，他们能够更舒适地履行宗教义务。。

“当我们看到患者有进步时感到欣慰，因为能够帮助他们提升行动能力，更好地完成宗教活动和日常事务，这本身就是一种成就感。”

他指出，物理治疗要取得理想成效，患者必须积极配合，并持续在家进行治疗师建议的训练。

他说，家人的支持很重要，这能确保患者在整个康复过程中保持动力，而康复通常需要时间和持续的投入。

“如果他们缺乏运动，出现各种健康问题的风险就会更高。”

他指出，家属对患者治疗方案的了解至关重要，这能确保患者在家进行康复锻炼时得到正确的指导。

别等剧痛才求医

物理治疗中心的部分疗程会使用一些特殊器材，物理治疗师会为患者设计具有相近功能和效果的替代训练，供患者在家中进行康复练习。

“如果我们在治疗过程中使用10公斤哑铃负重训练，患者家中没有相关器材，他们可以改用弹力带来进行类似训练。”

曾在雪州足球俱乐部和红巨人医疗中心工作近10年的莫哈末诺阿斯拉夫也坦言，民众似乎对物理治疗的重要性认知仍不足，因为许多人只有在出现严重疼痛后才会寻求治疗。

“我们可以尽早开始，不要等到疼痛出现才去治疗。最好在疼痛出现之前就开始，”他

因此，他建议民众养成健康生活习惯，保持活跃并坚持运动，以确保身体机能维持良好状态，同时降低未来出现行动障碍和身体活动问题的风险。

物理治疗非单纯按摩

事实上，按摩只是物理治疗中的一小部分，该领域涵盖多项以科学为基础的治疗分支，包括包括肌肉骨骼、心肺、神经肌肉和神经系统等方面的治疗。

莫哈末诺阿斯拉夫指出，尽管许多人认为，随着先进国家广泛采用科技辅助治疗，物理治疗未来将被技术取代，但他认为患者不应长期依赖科技设备。

“经常寻求物理治疗的患者是老年人，他们患有骨关节炎、骨质疏松症以及因衰老导致的运动障碍。”

他也分析，为了区分长者的健康问题是正常还是需要进一步检查，需要注意一些迹象。

“如果疼痛加剧，例如失去平衡、身体一侧无力或患者难以进行日常活动，则需要将他们转诊给专科医生进行进一步评估和治疗。”

耐心建立信任

不可否认，与年长者打交道有时颇具挑战。然而对莫哈末诺阿斯拉夫而言，高度的耐心是保持专业态度和管理情绪的关键。

“只要有耐心，我们就能赢得他们的信任。当这种信任逐渐建立起来后，他们会对自己更有信心，也更愿意接受治疗。”他

他说，大众对物理治疗领域的认知与关注度正逐渐下降。

“尽管物理治疗是一个重要的职业方向，但选择学习科学的年轻人却越来越少。“