（莎阿南7日讯）雪兰莪州政府将透过扩大低强度的社区运动计划、提升公园设施，呼吁人民响应健康生活，以持续强化人民福祉的议程，尤其在面向老年人群体方面。 

雪州大臣拿督斯里阿米鲁丁指出，随着我国的老年人口持续增长、老龄化的健康挑战日益显著，因此上述措施愈发重要。 

据《星报》报道，他说，目前诸如气功、太极（tai chi）及轻度有氧操等运动，正通过地方政府与社区组织之间的合作，积极推广。 

他表示，这些活动不仅有助于提升老年人的身心健康，也有助于减少该群体被社会孤立的问题。 

“地方政府所提供的低强度运动计划，乃提升公共健康的良策，同时也为老龄化的健康问题，提供非药物性的干预措施。 

“气功、太极及轻度有氧操等活动，如今也被纳入城市规划及公共卫生倡议中，以支持人口老龄化社会的发展。” 

与此同时，阿米鲁丁说，州政府也正与中央政府紧密合作，以提升整个雪州休闲空间的品质。 

“截至今年中，每个地方政府辖区至少会有一座公共公园完成提升，为年轻人及年长者提供更完善的设施。” 

长者健康问题呈增长 独居长者人数升

他表示，根据卫生部《全国健康与发病率调查》的结果显示，老年人在健康方面的问题出现增长趋势，令人担忧，包括独居长者人数攀升。 

“2018年，全国60岁以上独居人士占全国人口的6.3%。然而到了2025年，这个数字已增加近3倍。” 

此外，他说，每10名老年人中，就有3人缺乏身体活动，而仅有14.7%被归类为“健康老化”。 

阿米鲁丁提及，人民寿命延长，意味着必须更全面关注社区健康与福祉。 

“在雪州，人民预期寿命接近80岁，换言之，在达到退休年龄后，尚有约20年的生活时间。” 

因此，他鼓励长者善用政府提供的公共休闲设施，同时呼吁年轻人积极参与社区运动计划，以舒缓压力并实践健康的生活方式。 

马来西亚统计局于2025年的数据显示，在雪州共740万人口中，共有90万8400人为年长者。