丹绒加弄稻田间的“第二个家” 乐龄活动中心点亮银发生活

2025-12-27, 凌晨 2:17
丹绒加弄稻田间的“第二个家”  乐龄活动中心点亮银发生活

(瓜拉雪兰莪27日讯)在距离莎阿南逾70公里,位于丹绒加广阔稻田之间,坐落着一处空间不大却意义非凡的场所——丹绒加弄乐龄活动中心(PAWE),这里如今已成为数百名乐龄人士的“第二个家园”。

自2021年11月1日成立以来,丹绒加弄PAWE已吸引超过600名乐龄人士登记成为会员,并展开逾200项涵盖社交及经济领域的活动,致力让长者保持活跃、乐观与有意义的生活。

该中心主任祖柏里胡欣指出,PAWE不仅是活动场所,更是重建乐龄人士精神、点燃希望和凝聚彼此情感的空间。

祖柏里接受《雪兰莪媒体》访问时说,中心的空间不大,每一场活动只能容纳约30人,但会员的热情非同一般。他们来这里不只是参与活动,更是疗愈孤独、建立新的社区连结。

“PAWE每周提供四大类活动,分别为宗教、社交、健康及经济活动,使中心时刻充满欢笑、新知识与友情的温度。”

疗愈孤独

丹绒加弄PAWE助理主任,65岁的苏雅蒂是瓜拉雪兰莪水利灌溉局退休人员。她指出,自2022年1月加入PAWE后,生活发生了显著变化,那是丈夫离开她一年多之后。

“自从丈夫过世,我常常感到孤独,孩子们又在外地工作。加入PAWE后,我重新融入人群,思维更正面,也不再感到被孤立。”

如今,苏雅蒂不仅积极参与各类活动,也受委为助理主任,协助照顾会员福利并确保活动顺利进行。

她认为,技能课程、社区菜园及社交活动不仅强健体魄,也滋养心灵,让她变得更开朗、自信,并感受到被珍惜的社区支持。

晚年幸福

PAWE也通过与政府机构、教育机构及社区组织合作,为乐龄人士建立稳固的支持网络。

丹绒加弄PAWE助理秘书,62岁的诺丽雅表示,中心活动如今更为有序与系统化,包括与政府机构的合作项目。

“我们的赞颂小组也受邀出席丹绒加弄一带的婚礼活动,进一步拉近与社区的关系。”

此外,68岁的西蒂阿米娜是在朋友邀请下,首次参加诵经活动,未料这场简短的聚会开启了她参与此中心的契机。

“我逐渐参与健身、社交和宗教活动。这不仅让思绪平静、身体更健康,我也参与探访身体欠佳的PAWE会员,为他们加油打气。”

丹绒加弄乐龄活动中心主任祖柏里胡欣

旅游潜能

祖柏里认为,PAWE在本地旅游领域具备巨大潜能。该中心不仅为乐龄人士提供舒适的活动空间,也可作为展示积极社区模式的地点。

“丹绒加弄以稻田闻名。若将PAWE推广为乐龄友善旅游据点,更多游客可前来,一边感受当地文化,一边了解社区活动。”

更令人欣慰的是,乐龄人士积极参与PAWE活动,也带来当地诊所相关健康案例的下降,印证规律的身心与社交活动所带来的正面成效。

丹绒加弄PAWE不仅是一处活动中心,更是一座凝聚社区与启发人心的“家”,让乐龄人士得以在晚年,过上幸福、健康而有意义的生活。

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