（莎阿南15日讯）有的人因为无法承受通苦的感情记忆，而以自残方式来释放压力，这不容掉以轻心！

掌管公共卫生、和谐、妇女及家庭发展的雪州行政议员西蒂玛丽雅表示，这些人士可向雪州心理健康计划（SEHAT）求助，与获认证辅的导员分享问题。

“不要掉以轻心，可与辅导员分享你的心情。我们准备聆听。”

西蒂玛丽雅在脸书贴文，这么说。

西蒂玛丽雅说，有需要辅导的民众可以直接拨打24小时SEHAT热线：1700-82-7536或1700-82-7537，或浏览 www.drsitimariah.com/sehat查询。